Trong thời buổi dịch bệnh và ô nhiễm không khí leo thang, sức khoẻ của mọi người, nhất là đối tượng nhạy cảm như trẻ em và người già rất dễ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Nếu bạn còn đang đau đầu không biết phải làm sao thì hãy tham khảo ngay 5 cách đơn giản dưới đây để bảo vệ sức khoẻ cho cả gia đình nhé!